Datum / čas
Date(s) - 28. 1. 2023
15:00 - 19:00
Místo konání
Centrum REHA
Kategorie ne Kategorie
Workshop pro ženy i muže
Restart těla i mysli. Udělejte něco jiného, jinak..dejte sebe na 1. místo.
Změňte své návyky, začněte malým krůčkem s velkým přesahem – naučte se umění pěstování energie – života.
Zažiješ:
- Příliv energie
- Zklidnění mysli
- Uvolnění
- Nastartování organismu
- Ujasnění a vyladění záměru, vize na rok 2023
Naučíš se:
- Detailně celou sestavu
- Jak správně cvičit i dýchat tak, aby účinky cvičení byly co nejefektivnější
- Jak nejlépe využít zimního období-k regeneraci organismu, posílení orgánů, rozproudění energie
- Jak posilovat svůj záměr, vizi pro letošní rok
- Jak být ve své síle a jak si ji udržet
ČCHI KUNG jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost s tisíciletou tradicí.
Je to velmi účinné energetizační a zdravotní cvičení vhodné pro všechny generace.
Využívá pohybových a dechových cvičení a koncentrace mysli k aktivaci a harmonii
životní síly v těle
Regeneruje organismus, posiluje imunitu, ozdravuje orgány.zklidňuje mysl.
Sestava Osm kusů brokátů je zaměřena zejména na posílení vnitřních orgánů.
Je to velmi účinné energetizační cvičení zvyšující fyzickou kondici a psychickou pohodu. Pohyb propojuje s hlubokým dýcháním a plnou koncentrací mysli. Zlepšuje také pružnost páteře i kloubů a aktivuje lymfatický systém. Je to jedno z nejznámějších čínských tradičních cvičení a patří také k nejstarším.
Cena workshopu včetně ochutnávky zdravých dobrot 550 Kč
Přihlašujte se nejpozději do čtvrtku 26.1. 2023 na tel: 728 646604, email:prorenat@seznam.cz
Těší se na Vás Renata Amálie!
